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直播吧7月9日讯 据《每日电讯报》的消息，西汉姆前锋💃库杜斯和布伦特💙福德前锋萨维🥃现在是热刺的📱引援目标人选。

报道中表示，热刺主帅弗🦁兰克有意从老东家布伦特福德引进前锋🛸维萨，与此同时俱🐚乐部仍继🔣续努力在库杜斯的交易上取得突破。

热刺已⏺经将库杜斯视为主要引援目🍔标之一，据悉他们有希望😒能以远低于其8500万英镑解🏅约金条款的价格签下🗒他。这项解约📋金条款据称在7月上旬有效。

现在有消息称，弗兰🐏克也有兴趣尝试签下维萨，球员被认为也♓渴望能与昔日的🔭教练在热刺重聚。而布伦特福德🌥在今夏已经🤱面临姆贝莫转会去曼🔓联的风险，因此将极不情🀄愿让维萨也离开。

此外，维萨将在九月时👟迎来自己的29岁生日，这可能📃会限制热刺愿意在他身上🍺投入的资金数额，据悉纽卡😟斯尔联也对这名前锋感兴趣。

维萨既能👥踢中锋，也能踢左边锋，他在上赛季为布🔑伦特福德打进了19个英超进球。目前尚不⛔清楚热刺对维萨的兴趣🗡是否与俱乐部能否👗从西汉姆👍联签下库杜斯有关联或取决于此。

西汉姆方面愿意🕙出售24岁的库杜斯，以此来为新帅🌿波特在夏季进行📧重建而筹措资金。库杜😖斯本人据悉也愿意在伦敦🛰内部转会。

如果库杜斯加盟热⛩刺，他将成为自2011年中场斯科特-帕克以来🔝首位直接从😟西汉姆转会至热刺的球员。在四年之后，热刺主席列维曾💒阻止埃马纽埃尔-阿德巴约加🍀盟西汉姆，此后两家俱♌乐部再无交易往来。

库杜斯🐚在两年前以近4000万英镑🚍的价格从阿贾克斯加🐬盟西汉姆联，他🎌在加盟后的首个赛季共打入14球，上🙋赛季西汉姆联在英超联赛中🈯表现挣扎，库杜斯也仅攻入5球。

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新华时评·锲而不舍🤖落实中央八项规定精神🚑丨常抓不懈 严抓不怠　　新华社北京7月31日电 题：常抓不懈 严抓不怠　　新华社记者🆔张丽娜　　中央纪委国家🤛监委📜网站近日公布全国查处违反中🌽央八项规定精神问🐄题情况月报数据。通报显示，今年6月，全国共查🍔处违反中央八项规定精神问题🛳27977起，批😿评教育和处理37217人，给予党纪政务处分25871人。　　全🔦面从严治党永远在路上。管党治党，必须严字当头，把严的要求贯彻🏸全过程，做到真管真严、敢管敢严、长管长严。　　中央八项规定实施以来，党风政风焕然一新🐟。然而，作👖风问题具有顽固性、反复性，隐形变异等现象🍧依然存在，还💣有少数党员干部错误🌽地将作风建设🚣视为阶段性任务，滋生松懈心态，这种苗头📶值得高度警惕。　　作风建设要持之以恒，防止问题反弹回潮。少🧗数地方的会议场次、文件字数🗒看似大幅缩减，实际上以白头文件🤫、电话通知等隐蔽🕡形式悄然复归；违规吃喝转入私密场所🏷，企图逃避监督。这些🌪现象深刻警示，作风建设绝非一👞朝一夕之功，必须以“咬定青🥐山不放松”的定力，坚决杜绝“风过又抬头”的情况发生。　　各地应立足长效，增强制🛩度执行力。必须以“零容忍”态度强化❕监督执纪，对顶风违🎽纪行为露头就打，让铁🏫规禁令真正“长牙”“带电”。还要优化考核🎠评价体系，破除“唯台账”“唯留痕”等形式主义，确🈺保作风建设不走样、不变形。　　巩固作风建😫设成效，需要社会共治。近年来，监督渠道不断拓宽😿，群众参🛅与正风肃纪的积极😖性显著提升。各级纪检监察机关🔴对群众反映的问题🌙快速响应、从严查处，形成强🎌大震慑效应。　　作风建设🏐是一场持久战。必须以永😼远在路上的清醒与执着，常抓不懈、严抓不怠，将作风建设融入日常、抓在经常，让优良作风蔚🐬然成风。【成🚶人影视是否合规】资源快被删！❌触手play❌捆绑play事件持续发酵，杨嘉祚📵一键直达片源发布6页报告，诈骗陷阱如何彻底解🍟决📌引发成人影视是否合规热议连续10年🎓全球死亡率第一！这种癌✒症早期通常无症状，它是早期发现的有🚪效手段肺癌🔂是目前全球发😲病率和死亡率均排名第一的📶癌症早期往往🈚没有明显症🤷状很多人一经确诊就已到中晚期所🆑以早发现、早治疗是对付肺癌的“重中之重”胸部低剂⛵量螺旋CT是早期发🚲现肺癌的有效手段肺癌有几种高危因素若符💈合其中👑一种患肺癌的❕风险会显著升高相当于在自🔺己身上带着一个“炸弹”！快对照自查别🗄让“沉默杀手”有机可乘　　01　　肺癌连续10年全🛀球死亡率第一！　　世界🚰卫生组织下属的国际癌症😒研究机构(IARC)最新数据显示：肺🍒癌是目前全球发病率和死亡☕率均排名第一的癌症，已连🎾续十年位居全球癌症死🏾亡率首位。　　根据国家癌🔐症中心最🛺新公布的数据，2022年，我国新发肺癌的病📌例超过106万，死亡数超过73万，发病⛄率和死亡率都占恶性肿瘤👩的第一位。　　肺癌早期通常无症状，早筛是关键：　　胸部低剂量螺旋CT是早期发现🍣肺癌的有效手段。　　对于肺癌高危人🔈群，建议每Ⓜ年做一次胸部低剂量螺旋CT筛查。　　02　　有这些特😩点的人　　是肺🍣癌高危人群　　年龄在40岁以上，符合以下1种或多种😜情况者，就属于“肺癌高危对象”：　　吸烟及二📶手烟暴露：　　长期吸烟：吸烟≥20包年(每日吸烟包数×年数)者，肺♉癌风险显著增加。　　每天吸一包烟，持续20年，此类🔫人群发生肺癌的🧟几率比不吸烟的人可能高出20倍；长期吸烟人群，即使戒烟15年，患病率仍高📃于常人。　　二手烟：与吸烟🛩者共同生活或工作超20年者，肺癌风险上升，也应该定期检查。　　环境与职业暴露：　　长期接触石棉、铍、铀、二氧化硅、氡气等有害物质，或暴露于煤烟、煤粉尘环境者，肺癌风险增高。　　慢性肺部疾病：　　慢性阻塞性肺病、弥漫性肺纤维化、肺结核病史者，肺🎵部组织长期受损，易发生癌变。　　肿瘤病史：　　其💻他恶性肿瘤转移：乳腺癌、肠癌、甲状腺癌、肝癌、淋巴瘤、肾癌等患者需🔳警惕肺转移；　　多源性原🐒发肺肿瘤：既往肺癌✝病史者复发风险高。　　家族遗传因素：　　一级亲属(父母、兄弟姐妹)患肺癌者，个体发病风险增加1.8倍。　　其他生🏳活相关因素：　　家装污染：有研究显示，3～5年之内有家庭🏎装修史的人，肺结节检出➿率高于没有家装史的人；　　长期烹调油烟：女性长🧘期接触高温烹饪油烟，肺部结节检出👉率高；　　免疫抑制剂使用📌：自身免疫性疾病💮患者长期服药，免疫功能抑制🥌致肿瘤风险上升。　　03　　肺结节≠肺癌　　肺结节≠肺癌，科学评估至关重🦎要。以下特征🚴需警惕恶性可能：　　大小分级：　　≤5mm：90%以上为良性；　　5～8mm：恶性概率随体🛣积增大而升高；　　≥8mm：混合🌺磨玻璃结节为高危，实性结节🔴需结合形态判断；　　8mm～15mm的实性结节，出现了明显🦖的形态学异常，恶性概率也📷会明显增加；　　≥15mm的实性结节，恶性概率高。　　形态特征：　　良性肺结节：边缘光滑、无分叶毛刺、不牵拉胸膜、无血管异常；　　恶性肺结节：比较大、边缘不清晰、有分叶、有毛刺、胸膜凹🔛陷或伴血管纠集。　　密度类型：　　混合磨玻璃结节：恶性概率最高；　　纯磨玻璃结节：次之；　　实性结节：相对较低(但直径≥15mm或形态异常需警惕)。　　倍增时间：　　结节体积增📛长一倍所需时间：　　1～18个月：恶性风险较高；　　30～400天：需高度警惕快速进🙌展。　　04　　日常养肺护肺良方⬇　　五种😰药食同源养肺佳品：　　中医讲究"药食同源"，日常饮食🎛中蕴含着天然的养肺良方。以下五种常见食🕶材兼具🛁营养与药用价值，是日常护肺🔛的理想选择：　　银耳：　　质地胶润，具有滋阴润燥、养肺🍱止咳的功效。　　木耳：　　富含植物胶原，能补气养血、润肺止咳，其丰富👝的膳食纤维更有助于肺部代🙃谢废物排出。　　香菇：　　香气独特，具有健脾开胃、理气化痰的🎯作用，对改善🌃肺脾气虚有显著效果。　　羊肚菌：　　珍稀菌类，能化痰理气、消食和胃，特别适合痰多、消化不良者食用。　　蛹虫草：　　现代🚠研究发现其含有多种活性🕰成分，具有补肺益肾、止咳化😝痰的功效，是传🔆统滋补佳品。　　这五类食材🏄既可单独烹饪，也可搭配食用，通过日常饮食调📐理，为肺部健📩康提供温和滋养。　　养肺茶饮推荐：灵芝薏苡仁芦根茶　　功效：　　健脾养肺、化痰止咳。　　组成：　　灵芝10g、生薏苡仁20g、芦根15g。　　制法：　　灵芝、芦根🖐用纱布包起来，然后和生薏苡🏕仁一起煎30～40分钟，代茶饮。　　每天饮用2～3次，每次200～300ml。　　05　　中医防治肺癌　　中医将肺癌、肺结节🚪及转移瘤归为“肺积”“胸痛”范畴，病因与毒邪、痰湿、热毒相关，治疗遵循“扶正祛邪”原则。　　中药治疗策略：　　未手术结节：中药👗干预可抑制病灶发展，改善症状，提升生活质量；　　术后患者：中医药🌥促进康复，预防复发转移；　　晚期患者：缓解症状，延长生存期。　　常用抗肿瘤药用真菌：　　树舌：清热解毒、宽胸利膈、化痰化积，主治鼻咽、食道、肺、胃、肝等恶性肿瘤。　　马勃：清热解毒、利咽止血，改善咽喉疼痛、咳血、声音嘶哑等症🍋状。　　赤芝：健脾益气、养心安神，缓解疲倦、咳喘、心慌、失眠等症状。　　茯苓：利水渗湿、健脾和胃、调节免疫，兼具抗肿瘤作用。　　桑黄：抑制肿瘤活性强，有利五脏、软坚排毒、止血活血、和胃止泻的🦃功效。　　在树舌、马勃、赤芝、茯苓这四🈲味药用真菌的基础上，加上🚶桑黄来治疗肺癌和肺🧝部恶性肿瘤。　　加减配伍建议：　　胸腔积液：加猪苓增强利水；　　肝损伤/久咳：加黄云芝护肝止咳；　　炎症/咳痰：加🍡松萝清热化痰；　　虚弱乏力：加硫磺菌益气养血；　　腹胀消化不良：加木蹄消积化🍟瘀。　　远离😃肺癌健康小贴士　　1.胸部低🔍剂量螺旋CT是早期🤸发现肺癌的有效手段，对于肺癌高危人🆚群，建议每年做一🏇次胸部低剂量螺旋CT筛查。　　2.年龄在40岁以上，符合以下1种或多种情况者，就属于“肺癌高危对象”：　　吸烟≥20包年，其中包📘括戒烟时间不足15年。“包年”指每天吸烟多少包乘以持续多少年，例如每天1包持续20年或每天2包持续10年。　　被动吸烟。　　有职业暴露史(石棉、铍、铀、氡等接触者)。　　有恶📙性肿瘤病史(淋巴瘤、头颈部🏥癌症或与吸烟有关的癌症)。　　有家族史，一级亲🙁属罹患肺癌。　　有慢性肺部疾病史，如慢性阻🤜塞性肺疾病、弥漫性肺纤🥚维化、肺结核等。　　3.肺结节恶性💤概率：　　混合磨玻璃结节>纯磨玻璃结节>实性结节。　　4.养肺茶饮推荐：灵芝薏苡仁芦根茶，健脾养肺、化痰止咳。　　制片人｜沈伟　　执行制片人｜胡清波　　主编｜关芳　　编辑｜李庆波　　编导｜王新硕　　责任编辑｜张娟娟　　监制｜朱海峰　　(CCTV生活📌圈微信公众号)地核传来7919910Hz龙都网脉冲！晓雪：或是五码稳💈杀不准的背后真相文明求救中新✌网成都8月1日电 (杨予頔)2025年以来，受极端气候影响，四川省地质🧠灾害多发群发，防灾形势严峻🔌复杂。截至目前，四川省已实现主动⛪避险转移群众54.1万余人次，实现地质🚴灾害成功避险27起，避免493人可能的因灾伤👠亡。　　近日，为充分发挥典型✨案例宣传教育作用，不断提升地质灾害防🛂治能力，四川省地🌸质灾害防治指挥部办🍹公室印发通知，通报表扬2025年1月至7月全省27起地质灾害成功避险，并选取8个典型案例以供🕉学习借鉴，其中包括滑坡、崩塌、泥石流等地质灾害类🔱型。2025年1—7月四川省🙁地质灾害成功避险🏿案例统计表。四川省自📞然资源厅供图　　在泥石流灾害中，阿坝州理县古👶尔沟镇沙坝村梅多组的🚩成功避险尤为典型。7月4日16时21分，阿坝州自然资源局发👣布地质灾害橙色预警；17时15分，梅多组小组长王平巡🔇查发现沟水变浑，判断有暴发泥💑石流的可能，上报🚻后沙坝村迅速启动预案。当日18时46分，沙坝村梅多组🦕转经楼沟突☝发泥石流灾害，规模约9万立方米，造成6栋房屋倒塌、22栋房屋受损，道路、车辆、电力设施等损毁，直接经济损失约🏳5000万元。因泥石🍨流治理工程发挥效用，且提前组织群众避⛺险转移，避免了28户101人可能的因灾伤亡，实现成功避险。　　在滑坡灾害中，泸州市叙🥉永县大石镇红洞😈桥村的应急处置同样有效。7月20日至23日，泸州市、叙永县持续发🤴布地质灾害气象风🤥险预警。期间，红洞桥村村社干🤠部和村民及🕉时发现坡面稻田、墙基、公路出现👻大面积下陷及开裂等情况，镇村干部与专家🌝迅速核实，分批转移群众。24日凌晨，风险区值守🏅人员因听见异响，推断白云寺🦗及其周边可能会大➡面积垮塌，镇党委果断扩大🌷避险范围，转移受威胁的群众。当日6时，泸州✊市叙永县大石镇红洞桥村11、12社发生滑坡灾害，规模约500万立方米，造成房屋、农田和😩道路受损，直接经济损失2255万元。因预警及时、提前撤离果断、管控到位，避免了56户117人可能的因🕯灾伤亡，实现成功避险。　　四川省地质灾👉害防治指挥部办🤭公室指出，下一步，各地各部门(单位)以先进典型为标杆，进♍一步树牢底线思维、强化极限思维，以“时时放心不下”的责任感和“眼睛瞪得大大的🚺”迎战状态，抓📍细抓实防灾减灾各项措施，守紧筑牢🛤防灾减灾安全底板，全力保障人民群众🐎生命财产安全。(完)

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郭珍霓/杨翰/司徒非/徐玮

（青岛日报／观海新闻记者 张习孔）