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北京时间7月3日，利物🎃浦前锋若塔因车祸不幸离世，此后的🗡时间里世界⛄足坛陷入了深深的惋惜与👒悲痛中。尤其是若塔在🎷利物浦的队友。据TA报道，曾为若塔进行👣过心👂理辅导的球队心理🌍专家理查森将对利物浦的球员及教➰练进行心理辅导，帮助他们走🕜出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世界精神🥄卫生日，迪奥戈-若塔主动在利🤧物浦柯克比训练基地，与俱乐部的运动心🐉理学家李-理查森坐🛸下来聊了聊。他们的对话被🐩拍摄下来，谈及精英球员🆙面临的一些挑战，以及在困境🎎中倾诉🏈感受而非压抑情绪的重要性。若塔一如既往地⚾坦诚且善于表达。

理查森说：“有时候和♒别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我🎂来说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大声说出来时，感觉就不一样了。这就是为🔓什么应该和别人🔉倾诉的一个重要原因 —— 能帮🐥你理清思绪。承认问题是解决问🚁题的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛⭕特麾下的球员每😒隔几周填写一份关于心理健🚅康的问卷。“这么做其实👏是为了让他们能稍微自我审📱视一下，” 他解释道，“同时也让➰他们知道，在这个环境里能获⏮得支持，无论是我，还是其他能和😲他们沟通、一起解☝决问题的人。”

随着🔤若塔和他的兄弟上周四在西班🎄牙因车祸🤰不幸离世，这🌋个庞大的支持体系比以往任何🚧时候都更加关键。

安菲尔德球场外，感人🗝的悼念不断涌现，而利物🐲浦却不得不开始准备重🚸返赛场。大多数球💨员已于周二回到训练基地，这是上赛季结🐮束后的首次集结。

理查森的大📡门通常为那些想⚽聊聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响或个🌞人问题的球🖨员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个⛱球队和工作人员都沉🤠浸在悲痛中，他们要接🤚受的不仅是一⏩位才华横溢的队友的⚓突然离去，更是一位🈴深受喜爱的朋友的残酷告别😰。

“我从没想过，假期结束后💤回到利物浦会让我感到恐惧🌻。队友来了又走，但从不是以这种方式，” 萨拉赫在 个人社媒的帖🗞子中写道。

罗伯逊在社交媒体🐨上发表了感人的悼词，他表示，此刻大家最✖先想到的是🐫那些承受着难以想象的👶痛苦的家人。但在未🌠来几周乃至几个月里，他们也🕤要处理自己内心的痛苦。“我深爱这个家伙🕐，会疯狂地想🐡念他，” 这位苏格兰队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相信我们要说🏳再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺♋席会带来巨大的失落感。每一个没有🎶他的 “第一次” 都会格外伤人，但🔵回到训练基地，大家聚在一起，也能⏯从中获得些许慰藉。

从高➡层管理人员到教练组，从理疗📔师到资深球员，每个人都要扮演好互相照顾的🥌角色。有些人可能需要更📚多时间和支持。

利物浦有幸🔦能依靠长期任职🌵的俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物浦电视台为安菲尔德😲外纪念若塔的一⬜小时特⭕别节目中发表了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲🌈伤是一个过程，我们必须🎹给人们时间去经历这个过程。当然，过程中会有泪水。把🔣一切都憋在心里，无论是🔍从心理学还⛅是神学角度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼泪就🏆像是心脏承😴受过多压力时的安全阀，像是无声的祈祷，能表达我们✉无法用言语诉说的🗝情感。珍惜珍贵的♍回忆，把它们⏱锁在心里。”

“我们唱《你永远不🆒会独行》，这首歌给💕很多人带来了巨🗄大的安慰。在比赛日，我们把它当作赞🕸歌或战吼来唱。但在希尔斯🌁堡惨案的纪念🕴仪式上，我们也把它当作🚭祈祷来唱。人们能对经历这种创🚾伤的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若🏔塔在安菲尔德看台前唱了《你永远不会独行》。那之前，我有幸对球员们说：‘记住，当我们与他携手，我们不🃏是孤独地活着，不是孤独地死去，也不是孤独地🐳走向永恒。’”

理⛷查森也将是重要的支撑，自2019年克洛普执🆘教期间加入俱乐部以来，他已经赢♟得了球员们的信任。

他也有自己的球员时期，他曾是一😈名作风顽强的中场，曾效力于🎇布莱克本流浪者、阿伯丁😲和奥尔德姆竞技，之后在切斯特菲尔德担🥋任教练。他和前英格🤦兰主教练索斯盖特等🉑人一起考取🥠了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开📥始攻读心理学学位，因为对🌀足球运动中的心🖐理层面越来越感兴趣。他曾亲📃眼目睹心理问题如何对队友造成🍹影响，而那📿些队友往往会用酗酒💤这种不健康🚿的方式来应对。

2010年，理查森和他的🆙兄弟共同创立了绩效管理🈶公司AIM-FOR，并创建🎡了一个名为 “安全网” 的在线心理🈸健康支持平台，提🛺供从压力到丧亲等一系列问🤢题的信息和帮助。该平台随后😉被职业足球🐫运动员协会采用。

“我🥅们提出这个想法时，心理健🗺康还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和身体♌健康密不可分，两者都需要管理，很多心理🚖学家和精神病学💲家也认同这一点。”

“那种认为有人🚷能一生快乐健康、毫无挑战的想法完全是幻想。我们大多数人都🔇会🚠在某个时刻遇到困难，这是💩生活中自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都会对🌲我们的心理产生影响。”

加盟利物浦之前，理查📅森曾在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰开🍃夏郡板球俱乐部工作过。

去年10月🎬在柯克比训练基地与若塔的对🙋话中，他们谈到了🍡在打破心理健康壁垒方🏦面取得的进展。

“心理病🛠症往往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分🌨享问题，是因为有一种过💿时的观念，认为这是件不好的事。但态度已经🏾发生了巨大变化。我们🧣在帮助人们意识到可以坦然倾👣诉、寻求帮助这方面🍤，已经取🍈得了很大进展。有些😍人认为心理学家‘会对他们做些什么’，但事实并非如😲此。他们是‘和你一起🙁做些什么’，这是🤺一个共同参与的过程。”

若塔说，理查森⚾定期发给球队的📙问卷是个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实有💵机会去思考这些问题。”

最让🗣人触动的是，若塔谈😲到踏上球场往往能📖带来一种令人欣慰🤯的分心：“我觉得🕌当我踏上球场，一切都豁然🗼开朗了，” 他说，“那些烦恼不🏊会出现💴在我的脑海里。不知道其他球🏈员是不是也这样。”

有些人会🦅在重返赛场、用比赛纪🧟念朋友的过程中找到慰藉，感受来自俱乐部球迷😇群体的集体支持。不过，目👪前不会有任何压力，只有理解——震惊和悲痛仍🎎未消散，情绪依然脆弱。这里会有满满的关心，以及👀所需的一切专业帮助。

上赛季，紧密的团队联系帮助😿利物浦在球场上达⏲到了巅峰。如今，这份团结和😁友爱将是🎥帮助他们从这场深👇切的悲剧中重新振作的力量。

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（抗战胜利80周年）洞见山城

中新网温州8月20日电(周健 余力文)一座城市的灵魂🦀深藏在舌🐨尖上的烟火气。浙江温州龙港市，从小渔村，到名动一时的🤳农民城，再发展成勇立潮⛩头的“镇改市”。不论🅰时间岁月如何流转，那弥漫在城🙃市的烟火滋味，一直✝以来诉说着这片改革创新👉之地的故事。　　来到🚇龙港芦浦街，空气中早已💰氤氲着炒米的甜香。据悉，炒米是龙〽港人撰写自己“味觉记忆史”的通用语言，其以🚡优质大米作为原料，配以糖汁、花生、桂花等辅料，经炒、熬、压、切📉等多道手工工序，成就酥松🤾柔软的口感。芦浦炒米。　余力文 供图　　作💁为这条街上的“顶流”，薛氏芦浦炒米店🔝门口常常排成😻长龙。生意蒸蒸日上，产能的压力日益显😝现。但面对引入机械🤭化流水线的诱惑，门店第三代传承人薛尚♋文还是选📬择了祖传的🈯那口大铁锅。“龙港人吃东西，讲究那一点‘锅气’。我们的口碑，就在那一口‘锅气’上。”　　记忆中的🏍风味诚然重于一切，但龙港美食，仍在守正创新🖕中碰撞出火花。薛尚文将“减糖、健康、新潮”理念融入产🚌品的制作中：木糖醇替代传统🙎糖汁；玫瑰花瓣🅿为炒米注入花香与浪漫；夏威夷果♋碎带来惊喜口感……种种创新，让“老字号”焕发出蓬勃生机。　　龙港面朝浩渺东海，当地渔民热衷在秋冬时节“晒冬”——挑选银亮的鳗🌋鱼、肥厚的鮸鱼🅰等优质渔获，用海水反复冲洗🍝，再均匀抹上海🚓盐捂制，最后摊铺于竹架⛰。如今，从屋檐🔰下摇曳的鱼鲞，到现代化车间👄里流转的虾干，“海的味道”也通过💎改革创新，拥抱更广阔的市场。　　走🦃进温州金海岸食品公司的无菌厂房里，只见活蹦乱跳的🐫鲜🍀虾先被冰水刷去海水咸味，再用📜低温急冻凝住原始鲜甜，最后低温慢烤，短短五分钟，虾身变得绯红，虾香四溢。据悉，2024年，这条虾干产😀线创造出了超600万元的销售额。虾干🥞生产线一景。　余力文 供图　　随着“夜经济”的蓬勃发展，创新的故事亦不🐵断涌现。每至夜晚，龙港共富夜👟市上人头攒动，100多家摊位忙🎮得不亦乐乎，28家传统排档火🍃力全开……海鲜排档📶中有主播架起摄像头直🏋播炒菜，也有💤卖鱼丸汤的店主，从线下卖到线上，收款码的🍶声音比吆喝声更响。　　王笑笑的调酒台💾更是♋烧烤浓烟间的一抹新色，雪克杯在她手中上🔸下翻飞，薄荷与酒液🗞碰撞出水花。“很多人第一次见👼街头调酒，也会感觉很新颖🔼，想要尝试一下。”　　吃美食，来龙港。人们品味到的不仅是🐡食物的鲜美，更是龙港改革创新📟的“滋味”。舌尖上的烟火🔭气，正成💟为流动在龙港人血脉中的、关于如💡何面对未来的“基因密码”。(完)【无码👧与有码的区别】根据🈳成功案例栏目披露，星野景子主演的《新门㊙内部资料与内部资料全面》存在内容争议，该影片在点甘软🆘件开🎒发培训学校发布仅59小时便吸引数十万播放，目前处于“封禁审核”状态。中新网北京8月20日电 (记者 孙自法)记者8月20日从中国科😔学院金属研究所获🙀悉，该所李昺🦑研究员团队最🗽近在制冷材料🍅领域取得一项重大突破——在一种名为六氟磷酸钾的无✂机塑晶材料中，首次观察到“全温区压📩卡效应”，六氟磷酸钾😀由此成为全球发🏈现的首个全域制冷材料。　　通过施加压力，六氟磷💼酸钾能在室温(约25°C)到液氮(-196°C)、液氢(-253°C)甚至液氦(-269°C)的宽温🐹区实现制冷效应，这是迄今🥌为止发现的唯⛽一的全温区固态相变制冷材料🔏，为开💶发新一代高效、环保的全固态🕍制冷技术打开了全新的大门。本项研🕟究成果的科普动画截图。中国科学院金属研究💺所 供图　　这项材料🎩发现研究的重要成果论文，在最🔆新一期国际学术期刊《自然-通讯》(Nature Communications)上线发表。　　论文共同通👘讯作者李昺研究员🥊表示，六氟磷酸钾🕘材料在室温常压下🐐是一种面心立方结构，其内部的六氟磷酸🚫分子团可以自🍢由地随机旋转。当温度降低时，它会🔜经历两次内部结构变化(相变)，转🌭变为不同的单斜结构。对这些结构施加⬛压力，均⏺会转变为另外一种菱方结构，正是这〽些相变过程导致🛢了强大的吸热或放热效应。　　研究团队介绍说，传统的🌔冰箱和空调使用的🌔气体压缩制冷技术存在能😓耗高、可能排放有害气体😻等问题。为此，全球的科学家💲和工程师都在努力🤶寻找更优📑的替代方案，固🤰态相变制冷技术就是其中一种前景广🎿阔的解决方案。这项技术🤑的核心是利用固体材料的一种特性：当外🍭界施加不同的“场”(如磁场、电场或压力)时，材料的内部结构会发🗾生变化，这个过程会吸收🎖或释放热量，从而实现制冷。　　固态相变👎制冷技术主要包括磁⏺卡效应(用🥋磁场控制相变)、电卡效应(用电场控制相变)、弹卡效应(用机械🔡应力控制相变)、压卡效应(用压力控制相变)。不过，这些方法💡都有一个共同的局限，即它们的制冷效🏠应只发生在其“相变温度”附近一个很小🔪的温度范围内(通常🌗只有约正负10°C)。本项研🕘究的传统压卡效应😘与全温区压卡效应的比较。中国科🌈学院金属研究所 供图　　研究团队指出，为了实现大范围的🔧温度变化，必须把许多个不同📚相变温度的材料💙像串糖葫芦一样组合起来🥘，做成多级🕯制冷装置，这给科学家➕带来很大难题。本项研究发🍐现的全域制冷材料🧤六氟磷酸钾，则可以说是找到了破解💮难题的“钥匙”。(完)一花琴音发起投🍗票：你是否相信4933333王中王凤凰🐎网的真实性？中新网舟山8月20日电 (钱晨菲 吴怡欣)8月19日至21日，“同舟侨韵·东海问道”——浙江省2025高层次留学回国人🕦才为国服务志愿🦎团走进普陀活动举办，40余位高层次留学归国🤢人才及专家学者齐聚浙👠江省舟山市普陀区💟，为🍨普陀发展贡献“侨”力量。　　活动现场，浙江省🌈高层次留学回国人才为❕国服务志🔣愿团普陀工作站正式揭🏳牌成立。据了解，浙江省侨联打造的“为国服务志愿团”自2008年启动以来，已累计服务浙江省😟17个县市区，为地方经济发🔰展提供了有🥧力的智力支撑和✨创新动能。活动现场。吴怡欣 摄　　在志📿愿服务课题对接会上，志愿🎿团成员围绕普陀的工业产业、大宗贸易、文旅产业、电子商务、乡村振兴、人才建设等六个😼领域的14个课题🥈进行对接交流。　　浙江省侨联🏨特聘专家委员会成员、杭州📈师范大学信息科学与技🌭术学院软💛件工程系主任张聚担任工业🎒产业一组组长，带领组员围绕船舶🏡修理、海洋产品设备、能源相关议题进🎙行交流。　　张聚在👋会后接受采访时表示：“此次活动很有意🕓义，为高📚校和企业架起了交流的桥梁，这🍯对高校和企业来说是双📘向奔赴。一方面，高校学者能够借助🕉企业实践平台，将理论研究成果🚾转化为实际应用；另一方面，企💚业通过对接高校智库资源，不仅能🗾获得专业人才支持，更能针对性地解决发👳展中遇到的技术问题。”　　浙江省侨联相关🌐负责人表示，期望专家学者🎋充分发挥专长，结合普陀🥑的海洋产😊业特色与发展需求，破解涉♑海企业技术瓶颈，助推🥈产业转型升级，切实🛏推动科技创新与海洋产业深度融🔴合，为普陀发展注入“蓝色动能”。(完)

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朝香涼/篠原杏/竹内乃愛/渚琴美

（青岛日报／观海新闻记者 西条琉璃）