洛阳网：根据记者白川はる获取到的最💼新动态，激😨情五月操屄将于2025年08月25日在洛阳网举行隆🛏重的开幕仪式。影视作品评分网站🔦

北京时间7月3日，利物浦前📅锋若塔因车祸不幸离世，此后的时间🍸里世界足坛陷入了深深的惋惜❄与悲痛中。尤其是若塔在🎐利物浦的队友。据TA报道，曾为若塔进行🗨过心理辅导的球👴队心理专家理查森将🎞对利物浦的球员及教🐜练进行心📧理辅导，帮助他们走⏳出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世界精神卫生日，迪奥戈-若塔主动在利💊物浦柯克比训练基地，与俱乐部的运动心🌎理学家李-理查森坐下来🐃聊了聊。他们🕵的对话被拍摄下来，谈及精英球员面👗临的一些挑战，以及在困境中倾诉🎿感受而非👊压抑情绪的重要性。若塔一如既往地👽坦诚且善于表达。

理查森说：“有❣时候和别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我来说🥇很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大声说出😭来时，感觉就不一样了。这就是为什么应该🚢和别人倾诉的一个重要原因 —— 能帮你🈁理清思绪。承认问题是解决📌问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛🧥特麾下的球员每隔几周填写一🚼份关于心理健康的🚥问卷。“这么做其实是为💪了让他⛱们能稍微自我审视一下，” 他解释道，“同时也🛺让他们知道，在🍭这个环境里能获得支持，无论是我，还是其他能和🛂他们沟通、一起🦍解决问题的人。”

随着若塔和😃他的兄弟上周四在西🐬班牙因车祸不幸离世，这个庞大🛳的支持体系比以往任何💥时候都更加关键。

安菲尔德🚈球场外，感人的悼念不断涌🔫现，而利物🌦浦却不得不开始准备重返♌赛场。大多数球员已于周二回🚤到训练基地，这是上赛季结束后的首次💘集结。

理🖤查森的大门通常为那些想聊🕸聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响或个人🖨问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和工作人🛺员都沉浸在悲痛中，他们要接🚇受的不仅🥉是一位才华横溢的队友📉的突然离去，更是一位🍕深受喜爱的朋友🥏的残酷告别。

“我从没想过，假期结束后🍈回到利物浦会让🥂我感到恐惧。队友来了又走，但🏣从不是以这种方式，” 萨拉赫在 个人社媒的帖🗜子中写道。

罗伯逊🏯在社交媒体上发表🖖了感人的悼词，他表示，此刻大家最先🈷想到的是那些承受着难以想象🌎的痛苦的家人。但在未来🤑几周乃至几个月里，他们✊也要处理自己内心的痛苦。“我深爱这个家伙，会👗疯狂地想念他，” 这位苏😜格兰队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真🚧不敢相信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席会🦄带来巨大的失落感。每一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但🤼回到训练基地，大家聚在一起，也能😥从中获得些许慰藉。

从高层管理人🧛员到教练组，从理疗💺师到资深球员，每个人都要扮🍁演好互相照顾的角色。有些人可能需要⌚更多时间和支持。

利物浦有🦑幸能依靠长期任职的俱🎨乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在📹利物浦电视台为安菲🈴尔德外纪念若塔的➖一小时特别节目⏱中发表了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过程😌，我们🗞必须给人们时间去🐝经历这个过程。当然，过程中会有🥖泪水。把一切都憋在🥑心里，无论😬是从心理学还是神学角⚽度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼泪就像是🚕心脏承受过多压力时的安全阀，像是无声的祈祷，能表达我们🔎无法用言语诉说的情感。珍惜珍贵的回忆🙉，把它们锁在心🐬里。”

“我们唱《你永远不会😜独行》，这首歌给很🏊多人带来🚡了巨大的安慰。在比赛日，我们把它当作赞歌💵或战吼来唱。但🥌在希尔斯堡惨案⤴的纪念仪式上，我们🎺也把它当作祈祷来唱。人🎆们能对经历这种创伤的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在🗞安菲尔德看台前唱了《你永远不会独行》。那之前，我有👋幸对球员们说：‘记住，当我们与他🙊携手，我们不是孤独地活着，不是孤独地🈁死去，也不是孤独地走向🏤永恒。’”

理查森也将是重要🌱的支撑，自2019年克洛普🎶执教期间加入俱乐部以来，他已经赢得了球🧦员们的信任。

他也有自己🛂的球员时期，他曾是一名🥑作风顽强的中场，曾效力于布莱🥇克本流浪者、阿伯丁和奥尔德姆竞🗃技，之后在切斯特菲尔🌋德担任教练。他和前英格🤗兰主教练索斯盖🙏特等人一起考取了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他🕘就开始攻读心理学学位，因为对足🍴球运动中的心理层面越🌜来越感兴趣。他曾亲眼目🌱睹心理问题如何对🏈队友造成影响，而那些队友往往会🦏用酗酒这种🏡不健康的方式来应对。

2010年，理查森👶和他的兄弟共同创立了绩效🎗管理公司AIM-FOR，并创建了一个名为 “安全网” 的在线⌚心理健康支持平台，提🕔供从压力到丧亲等一系🔗列问题的信息和帮助。该平台随后被职🐔业足球运动员协会采用。

“我们提出这个想法🏘时，心📮理健康还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和身体健康密不⚡可分，两者都需要管理，很多心🖐理学家和精神病学家也🔔认同这一点。”

“那种认✴为有人能一生快乐健康、毫无挑战的想法完🉐全是幻想。我们大多数人🔆都会在某个时刻遇到困🚭难，这是生活🔕中自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多😃事情都会对我们🍕的心理产生影响。”

加盟👧利物浦之前，理查森曾🌗在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰开💱夏郡板球🙍俱乐部工作过。

去年10月在柯🐬克比训练基地与若塔的对话中，他们谈到😭了在打破心理健🧦康壁垒方面取得的进展。

“心理病🔼症往往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿🔎分享问题，是因为有一种过🌃时的观念，认为这🎟是件不好的事。但态🔐度已经发生了巨大变化。我们在📿帮助人们意识🐭到可以坦然倾诉、寻求帮助这方面，已经取得了很大进🥕展。有些人认为心理📨学家‘会🎩对他们做些什么’，但事实并非如此。他们是‘和你一起📏做些什么’，这是一个⏹共同参与的过程。”

若塔说，理查森定期发给🍳球队的问卷是个有用的工🔅具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实有机🔦会去思考这些问题。”

最让人💱触动的是，若❄塔谈到踏上球场往🥡往能带来一种令人欣慰的分🦂心：“我觉得当🚘我踏上球场，一切都豁🦏然开朗了，” 他说，“那些烦恼不会🕘出现在我的脑海里。不知道🔄其他球员是不是也这样。”

有些🤺人会在重返赛场、用比赛纪念朋🍈友的过程中找到慰藉，感受来自俱🤙乐部球迷群🍱体的集体支持。不过，目前不会有任🕉何压力，只有理解——震惊和悲痛🔳仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有满满的🔦关心，以及所需😍的一切专业帮助。

上赛季，紧密的团队联系🎨帮助利物浦🐵在球场上达到了巅峰。如今，这份团🕍结和友爱将是帮助🈹他们从这场深切的悲剧中🍦重新振作的力量。

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闇wo/Laya Farrell/Jade Baker/齊藤亞希

（青岛日报／观海新闻记者 白川はる）