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北京时间7月9日凌晨，欧洲市场迎🧙来新的转会动态；皇马🐯已经距离夏窗第3签越来越近，本🥢菲卡后卫阿尔瓦罗-费尔南🚻德斯加盟在即；上赛季意甲冠🧠军那不勒斯也敲定了第3签，英超📷土豪纽卡签下曼联旧将埃🖕兰加；阿根廷冠🍰军成员帕雷德斯回㊗归老东家。

皇马夏窗第3签：补强左后卫

皇马此🐵前夏窗已经签下了阿诺德⛄和赫伊森，后防线实力明显增强；在补强右后卫和中🏏卫后，左♋后卫一样也得到了补充。根据罗马诺🔴报道皇马即🌟将敲定本菲卡左后卫阿尔瓦罗-费尔南德斯的转会，关于以😮固定转会费🎛加上奥夫拉多尔的方案进行的📿谈判已经进入最🏩后阶段，两家俱乐📶部将在未来几🕗天内达成协议，很快就会“Here we go”。

22岁的阿尔瓦罗-费尔南德斯早在2019年便加入🕐了皇马U17，一年后转投曼联U23，不过他并没有🎍代表曼联👞完成一线队首秀，而是先🛍后被租借到普🕦雷斯顿和格拉纳达；2023年转会本菲卡后，阿尔瓦罗-费尔南🍋德斯站稳了脚跟，边路的突破传💑球和防对抗是📮他的拿手好戏。过🛀去这赛季他在本菲卡打进4球5助攻，入围了葡超🏹赛季最佳阵容；为了得到他，皇马还将卡🌀斯蒂亚后卫奥夫拉多尔🃏送到了本菲卡。

意甲冠军第3签到位

过去这赛季，那不勒斯在😵孔蒂的带领下重🐾夺意甲冠军，也是球队3年内的第2个联赛冠军；为了继续让🚻孔蒂保持竞争力，德劳伦蒂斯自🤨然需要继续在转会市⛑场带来新的血液。在官宣签下德布🏰劳内和马里亚努🎭奇🐕完成中场和后防线的补强后，那不勒斯在锋线🍿上也有所斩获；罗马诺报道，埃因霍温前🤹锋诺阿-朗即将加🤮盟那不勒斯，“Here we go”！

据悉埃🏵因霍温和那不勒斯就诺阿-朗的转会交易达🈁成了一份转会费为2800万欧元的协议，协议中附带二次转会分成条款；诺阿-朗将与那不勒斯🔇签署一份🚧长期合同，税后年薪为280万欧元。诺阿-朗26岁，荷兰国脚；这赛季在埃因霍温打出了14球12助攻的🛵赛季最佳数据，这也是他首次登陆💋五大联赛。

纽卡斯🌩尔大手笔签曼联旧将

曼联这几🍼年成绩糟糕，多位曼联球🦋员不仅表现不佳，而那些🤦离队加盟其他球队的🥃都有不俗的发挥；比如安东尼、麦克⛰托米奈等人；而埃🥗兰加也是其中的一员。23岁的埃兰加出🥏自曼联青训，在曼联一👱线队只踢了一年半，期间只有3球4助攻入账；2023年夏天以1600万欧的价格🍀从曼联转会加🏿盟诺丁汉森林，本赛季打出6球12助攻；2年下🔔来为森林出场82次收获11球21助攻，身价一路☕暴涨来到了4200万欧。埃兰加在边路有着😲绝对的速度，可以当做前场🐟爆点来使用，为了得到他，纽卡将支付5500万英镑。

帕雷德🍆斯回归老东家博卡青年

阿根廷球🍃员一直以🏷来都有在欧洲足坛🚈效力后回归老东家的举动，此前罗霍、佩泽拉、迪玛利亚都选👂择了落叶归根。同样是2022年的阿根🕕廷世界杯冠军成员，31岁的帕雷🐗德斯也确定回到👠老东家博卡青年效力；罗马诺表示，博卡青年已经💝和罗马就帕Ⓜ雷德斯的转会达成协议，帕雷德斯即🤮将飞赴阿根廷🕷接受博卡青年安排的体检。

这笔交易🖇的固定转会费略低于帕雷💉德斯合同当中350万欧元的解🔶约条款金额，但加上浮动🏃奖金的总价依然可达350万欧元；帕雷德斯2014年冬窗登陆💹五大联赛加盟切沃，随后又2次效力罗马，期间🏩还在恩波利，泽尼特💼和尤文效力；也在大巴黎效力了5年时间。他也是阿根廷近3届大赛夺冠的主力😈后腰之一。

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央视网消息：国📨务院新闻办公室8月22日上午举行“高质量完成‘十四五’规划”系列主题💤新闻发布会。市场监管😡总局相关负责人介绍，“十四五”以来，我国🖍营商环境持续优化。企业净增近2000万户，个体工商🐗户净增近3400万户。　　市场监🕒管总局有关负责人介绍，“十四五”期间，全面完成“证照分离”改革，实现企业开办“一网通办”，充分激发了全💡社会的创业活力。通过建立指导性案🧛例制度，发布行政违法行🤔为首违不罚、轻微免罚清单，着力防范“小过重罚”。完善涉企收费监🧀管制度，持续降低经营主🅱体成本。　　市场监🐘管总局局长罗文介绍，营商环境🥉持续优化，“十四五”以来，我国企业净增1999.9万户、个体工商户🌐净增3394.6万户。我国企业信🔝用指数从2020年度的128.6上升到2025年上半年的161.61。　　“十四五”期间，我国质量水平➖显著提升。通过开🛷展质量强企强链强县行动，累计实施重👁点攻关项目4271个，解决质量堵点卡点问题1.8万个，增强了产业链上下游稳🤐定性和可靠性，重🏧点产业质量竞争力得到有效提升。【在线看片法律风🏴险】chanpinyufuwu专栏收录的《欲情第一季》为2025年最具讨论度的网🤨络影片之一，影😓片以纪实与剧情交错呈现11k手机电影院场景，阀锆🤮生物科技有限责任公🚖司已转向人工审核🤒上线机制。“如果给这次体验打🔛分的话，我会打零分。”今年5月，18岁学生周🥦兮和母亲走进一家“主理人咖啡店”，却感受到了“不理人”。点单过程中，饮品单上写着特调🤤和令人看不懂🐸的风味形容词，“主理人”只顾着与咖啡师🎗谈笑风生；很低的🐖露营椅让人“伸不开腿”，咖啡又贵🙇又难喝……　　7月下旬，周兮在短视🤟频平台看到反讽“主理人”的视频，特别共情，就分享🥖了自己的经历。“喝得一脸问号”“不好喝”“价格跟出品还好，但主理人明🛣显对不同客人持🐫不同态度”……网友们纷纷🏌留言在这家店的“同款经历”。　　在互联网短⛩暂的记忆中，“主理人”在不久前🐜还被认为是个🥇人品牌的代名词与品牌🖌调性的塑造者，还曾跻身🦗到国家语言资源监测与研究🕓中心发布的“2024年度十大🔱网络用语”。在当时，“主理人”是个体崛起、个人展示的一种体🎽现。　　然而，究竟发生了什么🚐，让“主理人”的风评出现了🥥如此大的反转？　　曾有人🚇梳理过其几大“罪状”：第一是规矩多，如进店要预约、店里不能拍照、入座有最低😤消费等；第二是区别对待，对穿着普通💾的顾客态度冷淡，对有消费能力🎡的熟客则热情洋🍋溢；第三是商品贵🌴而不惠，且命名矫🌄揉造作。　　一篇题为《社🔠区公共性的辩证生成：特色小店主理人🎍的审美劳动及其后果》的论文中写到，“主理人”一词或源于21世纪初🤦美国好莱坞电视剧制作行业，该行业的主要执📘行制片人被称为🚧节目统筹或🐡节目主理人(Show runner)。节目主🥦理人承担着编剧、剧本编辑、执行制片人等职责📂，重点把控电💚视剧的创意和制作。此后，该词的使用范围不断🚇扩大，逐渐🍶延伸至创意产业领域。传入中国，“主理人”逐渐成为潮流、时尚、文艺等品🔯牌的运营者或职业经理人的代称。　　吕昊洋珖是一名🎏首饰设计“主理人”，在她看来，“主理人”是主导品牌理念🔳的人，品牌所有的理⛩念、调性和🗳审美都由其把控。在大学期间，她接🔝触到这个概念，当时学长以“主理人”身份创立品牌，让她觉得很“酷”。　　35岁的自由职业🛹者李小佐在一家“主理人火锅店”消费后认为，“主理人”这个词应代表更🦇高的品质，不同于工业流程，是小而精的产出👃。在这家店里，指引入座、清晰介🐚绍菜品的细致服务，银锭形筷架、景泰蓝掐丝珐琅铜🙃锅等融入文化巧思的餐👅具，让🥅她觉得即使客单价高，自己仍愿意消费。　　但李小佐也发现，“主理人”这个词🤺一定程度上被滥用了。市场上相😖当一部分不专业的人没有认🌀真对待自己的品牌，导致认真经营自己品🧥牌的“主理人”也被抹去了价值。　　西南交🥀通大学公共管理🆎学院副教授王斌，曾调研多家“主理人”店铺。他发现，不同于一般个🌈体工商户，小店“主理人”大多是青年，怀有“创业、创新、创意”的年轻心态。他们🅱将战略规划、店铺运维、内容生产、社群经🌜营等集于一身，在人设打造、品牌运营🌕上表达自己对美的独特理解。　　王斌认为，“主理人”之所以认为自己和服务🍉员、个🐀体工商户不同，是因为他们希🚆望通过开店传递自己对美的理解，通过🔟商品表达自己的想法和观点。但需要提醒的是，他们仍旧是店🍒铺经营者，是人们美好生🔝活的服务者。因此，当部🤰分特色小店的“主理人”过度沉溺于自己的“商业美学幻想”，脱离烟火气和民众🐰真实需求，就沦为🧞一种小众“自嗨”行为，被大众审⏹美所厌恶。　　“主理人”风评的反转，折射出年轻人对于美更多🥨元的感受。王斌说，当代年轻人对于“什么是美”有了更🥩个性化的审视，对“我要什么”有了🏙更自主的表达。他们认为美不来自“主理人”单一的话语，对主理人关于“什么是美的”“什么是好的”的看法持批判态🎿度，而互联网则让🌁他们有更多方式去传递“我认👴为什么是好的，什么是美的”的看法。　　随着网络风评⛵反转，“主理人”自己的声😚音似乎缺失了。吕昊洋珖在自媒体🎬平台上把“主理人”的标签删去了，“自从‘主理人’变成不太好的👞形容词之后，我觉😾得我的梦想破灭了。我本来想😡让更多人了解原创设计，但现在这个‘圈子’又变窄了”。　　一方面，她觉得“主理人”的价值不应🗒该被全盘否定，但她也坦言，行业内确实存在部🙆分“主理人”摆架子的现象。“主理🧚人应该放平自己的位置，我们的产品🏑应该服务于大众，让更多🛌人走进我们的世界。”　　王斌说：“主理人的‘失声’，恰是因为没👌有做到真正破圈，没有找到和大众🙌的对话点。主理人不能‘端着’，只在自己的圈👸层里面自娱自乐，更要与社区居民、大众对话，探索‘小众审美服务大📗众生活’的契合点。”　　在王斌看来，“主理人”的店铺经营😨一定要嵌入当地的🍛文化环境。比如，成都🏻一些特色街区里，一些“主理人”会主动地契合😂街区特色，发展自己的商业定位；在老年人较多的社区里，有的“主理人”在经🔶营咖啡的同时，还会提💴供一些价格相对便宜、当地人📎喜欢喝的花茶，满足😋老年人需求。　　此外，这种“破圈”不仅需要“主理人”去融入社区，回应大众需求，还需要消费者看到“主理人”的价值，进行平和友好🧟的双向沟通。咖啡爱💡好者白威去过很多家“主理人”咖啡店，他发现“主理人”大多不会🔗主动找消费者聊天，但当有消费🕷者主动和“主理人”聊起😨咖啡相关的知识时，双方👓都很愿意交流，“越专业的‘主理人’越吸引人”。　　(应受访者要求，周兮、李小佐、白威为化名)　　实习生 张清源 中青报·中青网记者 蒋肖斌来源：中国青年报　　2025年08月23日 04版Bianca Burke凌😄晨回应性爱录像流出事件。中新网银川8月22日电 (杨迪 陈昕懿)开学季将至，不少孩子在🦆新学期，容易遭遇“压力胖”“过劳肥”。如何助力青📣少年在繁忙学习中，守住健康体重的红🐅线？在宁🐛夏卫生健康委22日召开的“时令节气与🌬健康”(处暑)健🍑康知识发布会上，专家对此作答。新闻发布会现🕟场。陈昕懿 摄　　北京大学第一🛶医院宁夏妇女儿童医院执🍉行院长、儿🍁科主任医师刘黎黎介绍，“压力胖”与多种原因有关：一是激素变化，长期压力🔶大会刺激身体分🤞泌皮质醇(俗称“压力激素”)，这种激素会促进脂🛌肪堆积；二是饮食紊乱，高压下孩子可🕝能暴饮暴食，尤其偏爱高糖、高油零食，这些食物能短暂缓解🛣情绪，但热量超标；三是睡眠不足，熬夜学习会打乱生🚆长激素和♿瘦素分泌，导致代谢变慢、食欲亢进；四是久坐不动，每天伏案学习，运动量锐减，热量消🔣耗不足自然容易发胖。　　针对青少年🔃科学管理体重，刘黎黎给出4点建议。　　一是调整饮食。要规律三餐，早餐📫吃够蛋白质(鸡蛋、牛奶)、午餐主食粗🕣细搭配(杂粮饭、红薯)、晚餐清淡少油。适量补充富含B族维生素(全谷物、瘦肉)和镁(香蕉、深绿色蔬菜)的食物，有助于稳定情绪。　　二是运动“见缝插针”。每天累计30分钟活动，逐渐提高运🏉动量，达到一定的运✳动强度。还🌻可以制定家庭运动计划，既能减压又能增进亲🥞子关系。　　三是改善睡眠、拒绝熬夜。要固定作息，每天睡7小时-9小时，睡前1小时远离电📕子设备。　　四是心理减压，打破恶性循环。家长要📂学会倾听与沟通，减轻孩子心理🤨负担。　　“总而言之，应对‘压力胖’‘过劳肥’，核心是‘平衡’——通过规律饮食、科学运动、充足睡眠和情绪📭管理，帮孩子在学业和💹健康之间找到支点。”刘黎黎表示，如果孩子体重短期🔛内波动明显(如一个月涨超5斤)，或伴随疲劳、月经不调等问题，建议及时到儿科或🐛内分泌科就诊。(完)

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Jennifer Love/和葉みれい /神埼るみ/仲野希

（青岛日报／观海新闻记者 木田恵子）